Actividad de reforzamiento pedagógico de Educación Física 1ero. 2do. y 3ero.
En atención a la Circular 000004 de 26/08/2009 y la circular 006696 del 12/08/2012; las actividades de superación pedagógicas de revisión, se realizará tomando los puntos críticos en los contenidos desarrollados, las cuales deben estar acompañada de sus actividades de reforzamiento, para que los alumnos alcancen el dominio de las competencias, bloques de contenido y objetivos.
Investigar los siguientes contenidos:
Primer año
Principios biológicos del movimiento humano.
Definiciones y conceptos básicos: educación física, danza, cualidades físicas, salud, actividad física, Recreación, deporte.
Anatomía y fisiología de las articulaciones.
Movimientos angulares de las articulaciones.
Estructura neuromuscular.
Torque de una articulación.
Sistema de palancas.
Fisiología humana y del ejercicio.
Ciencias biológicas.
Expresión corporal.
Cultura y técnicas corporales.
Habilidades motrices fundamentales.
Destrezas con y sin implementos.
Identificación de actitudes hacia el vivir bien
Segundo año
Frecuencia cardíaca.
Relación de la frecuencia cardíaca y la intensidad de las actividades físicas.
Ubicación y conteo de la frecuencia cardíaca, antes, durante y después del ejercicio.
Dosificación del ejercicio de acuerdo con la frecuencia cardíaca.
Movilidad articular y elongación muscular.
Efectos fisiológicos sobre la ingesta diaria de carbohidratos, lipidos y protidos.
Hábitos de higiene como parte de la salud integral.
Creación de banco de datos acerca de la geo-historia de la comunidad
Juegos pre-deportivos donde destaquen la importancia de los valores y la identidad nacional.
Actividades lúdicas para la salud.
Instituciones existentes encargadas de la salud y la educación.
Las disciplinas deportivas.
Elementos de la reglamentación.
Juegos de carácter competitivo.
Las reglas de las diferentes disciplinas deportivas.
El deporte educativo.
Tercer año
El cuerpo como conjunto de sistemas integrados.
Sistema osteomuscular, cardiorespiratorio.
Calculo y dosificacion de cargas de trabajo fisico, determinacion de los tiempos y desplazamientos en actividades fisicas.
Sistema digestivo y metabolismo.
